Gryka smaczna i  się opłaci…

Gryka smaczna i się opłaci…

Wraz z nadejściem mody na zdrowy styl życia, zmianie uległy nasze nawyki żywieniowe. Coraz częściej sięgamy po bardziej wyszukane produkty, otrzymany z różnych zbóż- jak komosa ryżowa, kasza bulgur, kamut i wiele innych. Jednak równie skutecznym zbożem, goszczącym od zawsze na naszych stołach ,może być gryka.